Megjelent: Szeptember 12, 2016
A prosztatarák a leggyakoribb nem bőrrák a férfiak között, és több mint 180 000 új prosztatarákot diagnosztizálnak ebben az évben, az American Cancer Society becslései.
Jól ismert, hogy a húsban és tejelőben található telített zsírok magas arányú étrendje nagyobb kockázatot jelent a prosztatarákra.
Bár egy bizonyos diétát nem bizonyított, hogy megakadályozza a prosztatarákot, a vegán étrendet követők 35 százalékkal alacsonyabb kockázattal rendelkeznek, mint azok, akik nem vegetáriánus, lacto-ovo vegetáriánus, pesco-vegetáriánus vagy félig vegetáriánus étrendet követnek , egy tanulmány szerint a American Journal of Clinical Nutrition.
“Van elegendő adatunk ahhoz, hogy megfelelően táplálkozzunk, jelentősen csökkenthetjük a prosztatarák kockázatát” – mondta Dr. Geo Espinosa, egy naturopátiás és funkcionális orvos, New York Cityben, és a “Thrive, Do not Only Survive” című szerzője.
Itt van 10 egészséges étel, amely csökkentheti a prosztatarák kockázatát.
1. Brokkoli
A szakértők egyetértenek abban, hogy étrendet fogyaszthatnak a keresztesvirágú zöldségekben, mint a brokkoli, a karfiol, a káposzta, a kollard zöldek és a káposzta az egyik legjobb módja annak, hogy megelőzzék a prosztatarákot. A keresztesvirágú zöldségek nem csak a szénhidrátok alacsonyak, de rákhoz kötődnek, de antioxidánsokban és fitokemikáliákban gazdagok, amelyek megakadályozzák a sejtváltozásokat, amelyek ahhoz vezethetnek.
“Azok a személyek, akik követik a mediterrán étrendet, kisebb kockázattal járnak a prosztatarák kialakulásának kockázatára” – nyilatkozta Lisa Cimperman bejegyzett dietetikus táplálkozási szakember, a táplálkozási és dietetikai akadémia szóvivője és klinikai dietetikus az Ohio-i Cleveland Egyetemi Kórházak Orvosi Központjában.
A mediterrán étrend egyik legfontosabb szereplője a hal. Különösen a lazac az omega-3 zsírsavak gazdag forrása, a többszörösen telítetlen zsírok, amelyek kimutatták, hogy elhárítják a prosztatarákot. További nyertesek közé tartoznak a szardínia, a makréla és a laposhal.
“A prosztatarák elleni védelem egyik legfontosabb ásványi anyaga a szelén,” mondta Espinosa. A szelén szintje csökken a korral, de a vizsgálatok azt mutatják, hogy a magas szelénszintű férfiak a legkevésbé valószínűek a prosztatarák kialakulására.
A brazil dió gazdag szelénforrás: mindössze hat-nyolc a napi érték több mint 700 százalékát tartalmazza.
A paradicsom likopint, karotinoid- vagy növényi pigmentet tartalmaz, amely megakadályozhatja a prosztatarákot. Valójában azok a férfiak, akik hetente 10 adag paradicsomot fogyasztanak, 18 százalékkal csökkenthetik a prosztatarák kockázatát, tanulmánya a Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention című folyóiratban.
Bár nyers vagy főtt paradicsom fogyasztása előnyös lehet, a vizsgálatok azt mutatják, hogy a likopin jobban felszívódik, ha zsírral párosul. Adjunk hozzá egy kis mennyiségű olívaolajat a kedvenc marinara szószjához vagy egy kis paradicsomos saláta alá.
Az étrend, amely magában foglalja az egész diót vagy dióolajat, az egereknél megemelkedett a prosztatarák növekedése és az IGF-1 hormon csökkent prosztatarákhoz kötődő szintje. A Gyógynövény Gyógyszerkönyv megtalálható. A dió valószínűleg nyertes, mert alacsony a szénhidrátok és egészséges omega-3 zsírsavak.
Bár a gyümölcs tele van rákellenes antioxidánsokkal, túl sok cukor – még a gyümölcsből készült természetes cukrok – is társult a rákkal. Valójában a Journal of Oncology folyóiratban megjelent tanulmány azt mutatta, hogy a magas glikémiás terhelésű diétáknak 26 százalékkal nagyobb a kockázata a prosztatarák kialakulásának kockázatának, mint a fogyatékkal élőknél, akik alacsonyabb glikémiás terheléssel rendelkeztek.
A rák az oxidatív stresszhez is kötődik, de ha meg tudja előzni, akkor a sejtek kevésbé fognak rákká válni, mondta Espinosa. Az oxidatív stressz elleni küzdelem egyik legjobb ételét tartalmazzák az áfonya, a málna és az eper, amelyek magas antioxidánsok és alacsony a glikémiás index.
A Cancer Causes and Control című folyóiratban megjelent metaanalízis azt találta, hogy napi négy-öt csésze kávét fogyaszthatnak a prosztatarák csökkenésével. Nem csak a kávé tartalmaz antioxidánsokat, de a kávé hatékonyabban képes hatékonyabban metabolizálni a cukrot, ami kisebb kockázattal jár a rák kialakulásához. Ha nem egy kávéital, a zöld tea közel egy másodperc.
Azok a férfiak, akik három adag sárgarépát fogyasztanak hetente, 18 százalékkal kisebb valószínűséggel alakulnak ki a prosztatarákra, tanulmányt találtak az Európai Journal of Nutrition. A sárgarépa, valamint a sütőtök és a téli squash gazdag forrása a béta-karotinnak, a karotinoidnak, amely A vitaminná alakul, és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
9. Gránátalma levét
A gránátalma gazdag antioxidánsokban, és a kutatás azt sugallja, hogy a gránátalma levét elháríthatja a rákot. Valójában a gránátalma-gyümölcslé összetevői megakadályozhatják a rákos sejtek mozgását, és gyengíthetik vonzerejüket egy kémiai jelre, amely elősegíti a prosztatarák metasztázisát a csontba, a Kaliforniai Egyetem, a Riverside által talált tanulmány szerint.
10. Szója
Bár nem világos, hogy a szójababban gazdag élelmiszerek önmagukban történő fogyasztása megakadályozhatja a rákot, a laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a prosztatarákos sejtek kezelése a szójafehérje-ben található izoflavonokkal megzavarhatja a prosztataráksejtekben a gyulladással, valamint a rák, mondta Cimperman.
Sőt, a vizsgálatok azt mutatták, hogy a japán férfiaknál kisebb a kockázata a prosztataráknak, valószínűleg azért, mert a táplálkozásukban magas a szója.
Ha a prosztatarák terjed a test más részeire, akkor szinte mindig a csontokra megy. A csontmetasztázis fájdalmas lehet és más problémákat okozhat, például törések (szünetek) vagy magas vér kalciumszint, ami veszélyes vagy akár életveszélyes lehet.
Ha a rák a prosztatán kívülre nőtt, akkor a kezelés egyik fő célja a rák terjedésének megakadályozása vagy lassítása a csontok számára. Ha a rák már eljutott a csontokba, a kezelés nagyon fontos része a fájdalom és egyéb komplikációk kezelése vagy enyhítése.
Ehhez segíthetnek a kezelések, mint például a hormonterápia, a kemoterápia és az oltóanyagok, de más kezelések, pontosabban a célcsontáttét és az okozott problémák.
A biszfoszfonátok olyan gyógyszerek, amelyek az osteoclastok csontsejtjeinek lelassításával járnak. Ezek a sejtek rendszerint lebontják a csontok kemény ásványianyag-szerkezetét, hogy egészségesek legyenek. Az osteoclastok gyakran túlműködnek, amikor a prosztatarák terjed a csontokra, ami problémákat okozhat. Biszfoszfonátok alkalmazhatók:
Zoledronsav (Zometa) a prosztatarák leggyakoribb biszfoszfonátja. Ezt a gyógyszert intravénás (IV) injekció formájában adják be, általában 3 vagy 4 hetente egyszer. Azoknak a férfiaknak, akik ezt a gyógyszert adják, javasoljuk, hogy készítsenek kalciumot és D-vitamint tartalmazó kiegészítést az alacsony kalciumszintű problémák elkerülésére.
Egyes orvosok más biszfoszfonátokat használnak a csontra terjedő prosztatarák kezelésére.
A biszfoszfonátok mellékhatásai lehetnek, beleértve az influenzaszerű tüneteket és csont- vagy ízületi fájdalmat. Vesebetegségeket is okozhatnak, ezért a rossz vesefunkciójú betegek nem képesek ilyen gyógyszerekkel kezelni.
Ezeknek a gyógyszereknek egy ritka, de nagyon súlyos mellékhatása az állkapocs osteonecrosisa (ONJ). Ezzel az állapotával az állkapocs egy része elveszíti vérellátását és meghal. Ez fogamzásvesztéssel és az állkapocscsont fertőzésekkel járhat, amelyeket nehéz kezelni. Vannak, akik ONJ-ot fejlesztenek, amikor a fogászati munka a kezelés alatt történik. Sok rákbeteg orvos azt tanácsolja a férfiaknak, hogy végezzenek fogászati vizsgálatot, és bármilyen fog- vagy állkapocsproblémát kezeljenek, mielőtt biszfoszfonátot kezdenének. A jó szájhigiénia megőrzése fogselyem és fogmosás, a fogsorok megfelelő beültetése és a rendszeres fogászati szűrések segíthetnek az ONJ megelőzésében.
Denosumab (Xgeva, Prolia) egy másik gyógyszer, amely segíthet, amikor a prosztatarák terjed a csontra. A biszfoszfonátokhoz hasonlóan a denosumab blokkolja a csontsejteket is osteoclastok, de másképp csinálja. Ez a gyógyszer használható:
Ezt a hatóanyagot a bőr alá adották be 4 hetente. Azoknak a férfiaknak, akik ezt a gyógyszert adják, gyakran javasolják, hogy a kalciumot és a D-vitamint tartalmazó kiegészítőket vegyék fel az alacsony kalciumszintű problémák megelőzése érdekében.
A gyakori mellékhatások közé tartozik a hányinger, hasmenés, gyengeség vagy fáradtság. A biszfoszfonátokhoz hasonlóan a denosumab is okozhat ONJ-ot, ezért az orvosok ugyanazokat az óvintézkedéseket ajánlják (mint például a fogak és az állkapocs problémák kezelése a kezelés megkezdése előtt).
Egyes tanulmányok szerint a kortikoszteroid gyógyszerek (például a prednizon és a dexametazon) segíthetnek a csontfájdalom enyhítésében néhány emberben. Segíthetnek a PSA szint csökkentésében is.
A sugárterápia csökkentheti a csontfájdalmat, különösen akkor, ha a fájdalom csak egy vagy csak néhány csontterületre korlátozódik. A sugárzás a gerinc daganatokra irányulhat, ami bizonyos esetekben segíthet a gerincvelőnyomás csökkentésében. A sugárterápia más tünetek enyhítésével is segíthet a daganatok csökkentésében a test más részein.
A radiofarmakonok olyan gyógyszerek, amelyek radioaktív elemeket tartalmaznak. A vénába fecskendeznek, és a sérült csontok (pl. Egyszer odaadják a sugárzást, ami megöli a rákos sejteket. Ezek a gyógyszerek felhasználhatók prosztata-rák kezelésére, amely számos csontra terjed. A külső sugárzástól eltérően ezek a gyógyszerek egyszerre érhetik el az összes érintett csontot.
A prosztatarák kezelésére alkalmazható radiofarmakonok a csontra terjednek:
Mindezek a gyógyszerek segíthetnek a csontáttétek okozta fájdalom enyhítésében. A Radium-223-at is kimutatták, hogy segítenek azoknak a férfiaknak, akiknek a prosztatarák csak a csontjaikra terjedt el (szemben a más szervekkel, például a tüdőkkel való elterjedéssel), hogy tovább éljenek. Ezekre a férfiakra a radium-223 lehet a kezelés korai része.
Ezeknek a gyógyszereknek a fő mellékhatása a vérsejtek számának csökkenése, ami növelheti a fertőzések vagy a vérzések kockázatát, különösen akkor, ha a számlálás már alacsony. Egyéb mellékhatásokat is észleltek, ezért kérdezze meg kezelőorvosát, mit várhat el.
A megfelelő fájdalomcsillapító gyógyszerek nagyon hatékonyak. A fájdalomcsillapító gyógyszerek a legalkalmasabbak, ha rendszeres ütemezésben vesznek részt. Nem is működnek, ha csak akkor használják, amikor a fájdalom súlyosbodik.
Ha csontfájdalmat okoz a prosztatarákban, nagyon fontos, hogy kezeljék. Ez segíteni fog abban, hogy jobban érzed magad, és hagyd, hogy a legfontosabb dolgokra összpontosítson. Ne habozzon megvitatni a fájdalmat, egyéb tüneteket, vagy bármilyen életminőséggel kapcsolatos aggodalmakat a rákellenes csapatával. A fájdalom és a legtöbb egyéb prosztatarák tünete gyakran kezelhető.
Ha többet szeretne megtudni a rákos fájdalomról, arról, hogy beszéljen a rákellenes csapatával, és hogyan kezelje azt, lásd a Rákos fájdalmat.
Körülbelül 20 évvel ezelőtt az anyámat emlőrák diagnosztizálta rák. Ez őrült volt a családomnak abban az időben, mert anyám tornatermelő volt, úszni oktató, és mindig úgy tekintették, hogy “egészséges”.
A diagnózisát követően a Cleveland Klinikán tanácsadója volt az onkológusainak, és mastektómia ment végbe, amelyet számos kemoterápia követett. Emlékszem még arra is, hogy anyám haját esik ki, és úgy gondolom, 10 évvel a kémia utáni néhány héten belül érezte magát.
Dicsérjétek Istent, minden kezelése után, “rákmentes” és egészségesnek bizonyult. De az elkövetkező években beteg volt, mint valaha életében, és székrekedéssel, candidával, depresszióval és krónikus fáradtság szindróma.
Aztán körülbelül kilenc évvel az első diagnózisát követően szörnyű dolog történt: újra diagnosztizálták a rákot. Ezen a ponton tapasztaltam a természetes egészség terén való munkát, ezért amikor hazatértem, együtt imádkoztunk és beszéltünk a legjobb egészségügyi stratégiáról. Úgy döntött, hogy természetes rákkezelést folytat az étrend és az életmód megváltoztatásával.
Anyám egy teljesen természetes tervet kezdett el, amely magában foglalta a zöldséglevek, probiotikus ételek, immunerősítő kiegészítők, stresszcsökkentő technikák és imádság. Négy hónap elteltével a tüdejében jelentkező tumorok jelentősen csökkentek, és egy évvel később ismét diagnosztizáltak “rákmentesek” és egészségesek. Most 10 év, az anyukám 60 évesen fordult elő – és az életének legjobb alakja, rendszeresen vízi síelés, futás és még mindig erős.
Világos akarok lenni: nem azt állítom, hogy amit anyámmal csináltunk, rákellenes gyógyítás. De úgy gondolom, hogy ezek a természetes terápiák, amelyeket önmagukban vagy a hagyományos orvosi kezelésekkel együtt használnak, támogathatják a testet a gyógyulási folyamatban.
Gyakran megkérdeztem tőlem: “Mit tett édesanyád?” Itt vannak a természetes rákkezelések és stratégiák, amelyeket a testének meggyógyítására követett.
1. A Gerson-terápia és a Juicing
Látom benne, hogy az orvostudomány történetében az egyik legkiemelkedőbb zseni. Számos alapötletét elfogadták anélkül, hogy a nevük kapcsolódna hozzájuk. Mindazonáltal több szempontból is elérte a kedvezőtlen körülmények között. Olyan örökséget hagy maga után, amely figyelmezteti a figyelmet, és biztosítja számára a megfelelő helyet. Azok, akiket meggyógyított, most igazolni fogják az ötleteit.
Albert Schweitzer (Nobel-békedíjas, 1952)
Ki beszél Albert Schweitzerről?
Dr. Max Gersonre hivatkozott, a német születésű amerikai orvos, aki 90 évvel ezelőtt kifejlesztette az egyik leghatékonyabb természetes rákkezelést. A “Gerson terápia,”Dr. Gerson segített több száz rákbetegnek aktiválni testük rendkívüli képességeit, hogy meggyógyítsa magát, javasolva:
A Gerson Intézet szavai szerint:
Egész testre kiterjedő gyógymóddal a Gerson-terápia természetesen újraterjeszti testének csodálatos képességét a gyógyulásra – káros mellékhatások nélkül. Ez egy erős, természetes kezelés növeli a szervezet saját immunrendszert a rák, az ízületi gyulladás, a szívbetegségek, az allergiák és számos más degeneratív betegség gyógyítására. (1)
Hogyan működik a Gerson-terápia?
A Gerson-terápia a szervezet legfontosabb anyagcsere-követelményeit célozza meg. Hogyan? Higgye el, vagy sem, ez a terápia lehetővé teszi, hogy napi 15-20 font organikusan termesztett gyümölcsöt és zöldséget fogyasztó táplálkozási előnyeit élvezhesse! Itt van a bontás:
Abban a pillanatban, amikor a beteg teljes terápiára kerül, az élelmiszer, a gyümölcslevek és a gyógyszerek együttes hatása az immunrendszert támadja meg, és megöli a daganatszövetet, azon kívül, hogy a testszövetekből felhalmozódott toxinokat öblít ki. Ez a nagy elszámolási eljárás magában hordozza a méreg túlterhelésének és mérgezésének veszélyét – a méregtelenítés minden fontos szervét, amely rákbetegségben már károsodott és gyengén van.
2. A Budwig jegyzőkönyv
Az évek során sok különféle tanácsot kaptam, így amikor Dr. Budwig protokolljáról hallottam, én is nagyon szkeptikus voltam, amíg meg nem próbáltam. A világ számos orvosi folyóiratban megjelent számtalan, független klinikai rákkutatás megerősíti Dr. Budwig megállapításait. Több mint 40 évvel ezelőtt Dr. Budwig világos és meggyőző bizonyítékokat mutatott be, amit több száz egyéb kapcsolódó tudományos kutatóanyag is megerősített, mivel az esszenciális zsírsavak a rákos megbetegedésekre adott válaszok középpontjában álltak.
Robert E. Willner, MD, PhD (A rák megoldása)
1952-ben Dr. Johanna Budwig volt a német kormány vezető szakértője a lipidekről és a farmakológiáról, és a zsírok és olajok egyik vezető globális hatósága volt. Kutatása során rájött, hogy a hagyományos feldolgozott zsírok és hidrogénezett olajok nagy része megsemmisítette sejtjeink membránjait, és ez beteg sejteket és toxicitást okozott.
Egy adott diéta kifejlesztése – ebben az esetben a Budwig diétás protokoll – a rákot okozó folyamat ellensúlyozására Dr. Budwig azt állította, hogy 50 százalékos sikerességgel rendelkezik a protokollal 50 év alatt!
Hogyan működik a Budwig protokoll?
Ha a halálosan feldolgozott zsírokat és olajokat életmentő telítetlen / telített zsírsavakkal helyettesítjük, a sejtek újraépülnek és megfiatalodnak. Dr. Budwig úgy találta, hogy a legjobb eredmény elérése volt a tészta, a lenmag és a lenmag olaj keverékének fogyasztása. (2)
Ha a túró (amely gazdag kén-fehérjében és telített zsírokban) és a len (amely nagy az elektronban gazdag telítetlen zsírsavakban) együtt van ilyen módon, a szervezet képes elnyelni ezeket a létfontosságú tápanyagokat könnyebb és gyorsabb.
“Beyond Budwig” receptem
A mezőgazdaság változásai miatt a Budwig-jegyzőkönyv ezen frissített 21. századi változatát javaslom:
Keverje össze az összes összetevőt együtt a tálban vagy a keverőben, és fogyasztja naponta egyszer.
További részletekért nézze meg a cikket és a videót, amelyen a (z) Budwig táplálkozási protokoll a rákhoz .
3. Proteolitikus enzimterápia
1906-ban John Beard először azt javasolta, hogy a hasnyálmirigy-proteolitikus enzimek a szervezet fő védekezést nyújtanak a rák ellen. A szakáll a magas dózisú sertés-alapú hasnyálmirigy-enzim terápiára koncentrál és egy holisztikus diétát táplál be, hogy olyan belső környezetet hozzon létre, amelyben a szervezet jobban meggyógyulhat. (3)
Bár a 20. század nagy részében nem kutattak, néhány tudós felvette a koncepciót az 1960-as években. De amíg Dr. Nicholas J. Gonzalez 1981-ben elkezdte értékelni a Cornell Egyetem Orvosi Főiskolájának fogalmát, az emberek komolyan fontolóra vették ezt a természetes megközelítést.
Hogyan működik a hasnyálmirigy-proteolitikus enzim megközelítés?
Az autonóm idegrendszer a szimpatikus (“harc” vagy “repülés”) és az autonóm (“rest” és “digest”) idegrendszerből áll. Dr. Francis Pottenger kutatási eredményeiről az 1920-as és 1930-as években végzett munkájáról Gonzalez munkája középpontjában a két rendszer kiegyensúlyozása áll, mivel gyaníthatóan a rák egyik fő oka.
Rájött, hogy a vegetáriánus étrend elnyomja a szimpatikus funkciót, míg az ellenkezője igaz a húsban gazdag étrendben. Tehát miután a betegeket különböző kategóriákra osztották fel anyagcsere-különbségük, genetikai és fizikai összetételük alapján, itt vannak az ajánlások:
Ezen túlmenően ezek az orvosok azt ajánlják, hogy napi 3 alkalommal 5 gramm proteolitikus enzimeket szedjenek üres gyomorra az ételek között a gyulladás csökkentése érdekében.
Dr. Josef Beuth szerint a természetes rákkezelés mögött végzett kutatás meglehetősen légmentes:
Ezek a vizsgálatok igazolták, hogy a szisztémás enzimterápia jelentősen csökkentette a tumor által kiváltott és terápiás indukálta mellékhatásokat és panaszokat, mint például émelygés, gyomor-bélrendszeri panaszok, fáradtság, fogyás és nyugtalanság, és nyilvánvalóan stabilizálta az életminőséget. (4)
4. C-vitamin Chelation
A kelátképző terápia vegyi anyagokat vagy természetes vegyületeket tartalmaz a toxikus fémek eltávolítására a szervezetből. A “kelát” kifejezés azt jelenti, hogy megragad valamit, ami leírja a kelátképző szerek képességeit, hogy megragadják a toxinokat.
Általában csak a holisztikus orvosok és a naturopathák használják a kelátterápiát, mivel ez nem hivatalosan “jóváhagyott terápia” a legtöbb orvosi állapotban. Amikor az orvosi rendszert alkalmazzák, azonban leggyakrabban az artériákból származó kalcium-lerakódások eltávolítására használják.
Egy, a Ingyenes radikális biológia Gyógyszer, A C-vitamin kelátképzést csak egy órás kezelés után találták nagy prooxidánsnak. Ez az előny több mint 16 kezelést igényelt a tápanyag-kiegészítés hiányában, és “kedvező hosszú távú antioxidáns hatásokat” is tartalmazott. (5)
A prooxidáció nem mindig jó, de ebben az esetben.
Felismerték, hogy “a pro-oxidáló hatások felelősek a tumorsejtek elpusztításáért. Ezek a pro-oxidáló hatások indukálhatják az endogén antioxidáns rendszereket a normál szövetekben, amelyek védelmet nyújtanak a rákkeltő sértés ellen! “
A C-vitamin keláció mellett, több C-vitamint tartalmazó ételt fogyaszt szintén megakadályozhatja és küzdhet a rák ellen. (6)
5. Kitűnő illóolaj-terápia
Dr. Budwig ajánlja a tömjénmentes illóolajat (különösen az agydaganatok ellen). És most a temető potenciális rakétakaró képességét kiemelő kutatási kísérletek az orvosi folyóiratok kitöltését jelentik. Pontosabban, az indiai tömjén ( Boswellia serrata) klinikailag kimutatták, hogy potenciálisan hatékony kezelést jelent a következők számára:
A kutatók szerint a Dallas Baylor Egyetem Medical Center, a potenciális a temetés rákos-gyilkos hatásai részben annak köszönhető, hogy képesek befolyásolni génjeit a gyógyulás elősegítése érdekében. A Baylor-rák tudósai hangsúlyozzák, hogy ez a hatékonyság teszi Boswellia serrata életképes jelölt mind a rák megelőzésére, mind a kezelésre!
Hogyan működik a foltos illóolaj-terápia
Dörzsölje a nyakán krémkömény illóolajat naponta háromszor. Iszünk három cseppet 8 uncia vízben háromszor naponta.
6. Probiotikus ételek és kiegészítők
A legismertebb “jó baktériumok” probiotikumok olyan mikroorganizmusok, amelyek elősegítik a természetes egyensúlyt a bél mikroflórájában. A legjobb megoldás probiotikumok a diéta a legtermészetesebb állapotban van, amely magában foglalja a nyers tejtermékeket, például a sajtot, a kefirt és a joghurtot.
Legutóbbi kutatások szerint a probiotikum-kiegészítés képes lehet a tumor növekedésének megállítására. (12) És ez tökéletesen érthető, mert az immunrendszered 80 százaléka a bélben van. A betegség mentességének támogatása mellett a kutatások azt is kimutatták, hogy a probiotikumok javíthatják az emésztési funkciókat és az ásványi felszívódást, valamint segíthetik a szivárgó bél gyógyulását, amelyek mind hozzájárulnak a rák megelőzéséhez!
7. Napfény és D3-vitamin
A tudomány továbbra is támogatja azt a tényt, hogy a szív egészséges, zsírban oldódó vitaminainak és ásványi anyagainak magas szintje kulcsfontosságú ahhoz, hogy testét szabadon tartsa a rák. És a közelmúltban jelentős előrelépés történt a zsírban oldódó D3-vitamin szerepében a rák megelőzésében.
A kutatási eredmények egyre gyakoribbak, és a 2007-es randomizált, placebo-kontrollos kettős vak klinikai vizsgálat arra utal, hogy a D-vitamin nagyon hatékony módja lehet a rák megelőzésének.
A tanulmány a American Journal of Clinical Nutrition, valójában úttörő, mivel négy év alatt közel 1 200 menopauzás nőt értékelt, és nyomon követi, hogy 1400-1500 milligramm kalcium kiegészítés, a kalcium kiegészítéshez képest, plusz 1100 NE D3-vitaminnal összehasonlítva a rák megelőzésében. (13)
Az eredmények csodálatosak voltak. Egyszer csak egy évvel a D3-vitamin kiegészítés után, a fejlődési kockázat minden rákot típus volt Csodálatos 77 százalékkal csökkent! Összehasonlítva a 0% -os javulással a placebo és a kalcium kiegészítők csak csoportok, ez valóban figyelemre méltó!
A legjobb módszer a D-vitamin bevételére
A mellrák megelőzése érdekében a kutatás azt sugallja, hogy a D3-vitamin szintje legalább 40-60 ng / ml és legfeljebb 80 ng / ml legyen.
Az édes hely, ahol lövöldöznek, 50-70 ng / ml. Itt van a legjobb módja annak, hogy odaérj:
Komoly kihívást jelenthet a tiszta kiegészítés megtalálása a piacon, ezért próbálja megtalálni az astaxantin, az omega-3 halolaj és a D3-vitamin kombinációját.
8. Kurkuma és kurkumin
Míg a kapcsolat a kurkumin és a betegség megfordulását széles körben vizsgálták, ennek a fűszernövekedésnek a használata a rákkal kapcsolatban az egyik leginkább alaposan megvizsgált téma.
A rákos sejteken végzett laboratóriumi vizsgálatok arra utalnak, hogy a kurkuminnak rákellenes hatásai vannak. Úgy tűnik, képes lesz megakadályozni a rákos sejteket, és megakadályozni a növekedést. Úgy tűnik, hogy a leghatékonyabb mellrák, bélrák, gyomorrák és bőr rák sejtekben.
Valójában egy 2007-es laboratóriumi vizsgálat kimutatta, hogy a kurkumin és a kemoterápia kombinált kezelése több bélráksejtet eredményezett, mint a kemoterápiában.
Más laboratóriumi vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a kurkumin gátolja a rák kialakulását, növekedését és terjedését. A kutatók azt is jelentették, hogy a kurkumin blokkolta a rákot okozó enzimek képződését rágcsálókban.
Alsó sor: A bizonyítékok azt sugallják, hogy a kurkuma általában jól segíti a daganatos megbetegedést, és különösen hatékonyan kezeli az emlőrák, a vastagbélrák és a bőrrák kezelését.
9. Oxigénterápia és Hyperbaric Chambers
Minden normál sejtnek abszolút követelménye van az oxigén számára, de a rákos sejtek oxigén nélkül is élhetnek – kivétel nélkül szabály. A cellát az oxigén 35% -ának 48 órára lebontja, és rákká válhat.
Otto Warburg (Nobel-díj élettani győztes, 1931)
Dr. Warburg egyértelművé tette, hogy a rák legfőbb oka az oxigénhiány, ami savas állapotot teremt az emberi szervezetben. Azt is felfedezte, hogy a rákos sejtek nem lélegzik oxigént, és nem képesek túlélni magas oxigénszint jelenlétében, amint azt lúgos állapotban találják.
Mindannyian hallottuk, hogy az antioxidánsok megölik a szabad gyököket a szervezetben és fordított oxidatív stressz okozó krónikus betegséget. Ez az egyik oka annak, hogy szeretem az áfonyákat reggelen Berry Protein Smoothie ! De elegendő áfonyát eszik a rák gyógyítására?
Valószínűleg nem. Ezért az oxigénterápia kiegészítése és a hiperbár kamra alkalmazása rendkívül előnyös azok számára, akik természetes rákkezelést keresnek.
Mivel a légnyomás egy hiperbériás oxigénkamrában körülbelül 2,5-szer nagyobb, mint a légkör normálnyomása, a vér oxigént szállít a szervezetben lévő szervekbe és szövetekbe. A fertőzött sebektől a sugárterhelésig mindent meg kell gyógyítani, sokan azt állítják, hogy meggyógyította őket rákos megbetegedésekből. Míg ez még nem teljesen mainstream, egyre több kórház vásárolt egyes egységeket, hogy segítsen a betegeknek.
10. Imádság és béke építése
Az örömteli szív jó gyógyszer, de egy törött lélek megszárítja a csontokat.
Az imádság gyógyító előnyeivel kapcsolatos számos kutatási tanulmány mellett a mentális béke és a pozitív kilátások fenntartása elengedhetetlen a rák megelőzéséhez és kezeléséhez.
Vannak, akik olyan keleti technikákat használnak, mint a tai chi gyakorló vagy egyszerűen hálás érzés, és ezek nagyon hatékonyak saját magukénak. A meditáció kedvenc formái azonban az ima, a hála és a Biblia olvasása.
Bármi legyen is az Ön preferenciája, győződjön meg róla, hogy a hangsúly a stresszmentes életstílusban rejlik, amely tele van békével és örömmel!
A gombafejeket több mint 4000 éve használják a kínai orvoslásban, és a cordycep és reishi fajok és a rákterápia terén végzett kutatás meglehetősen egyszerű. Ők tudnak:
Természetesen ezek az eredmények mind attól függnek, hogy mely kivonatokat választasz és azok koncentrációit. Egyes források azt is sugallják, hogy kiegészítő C-vitamin-dózis is szükséges.