A medence továbbadja a test, a karok, a fej és a nyak súlyát a lábak felé. Ennek következtében sok súlyt hordoz, és hajlamos a stresszre, valamint a napi viselésre. Ez magában foglalja a mellső csontot, az ágyék csípőízületeit és a gerincoszlop alapjaiból származó sacro-iliacos ízületeket (a farok és a medence között).
A hülye csont valójában nem csont, hanem a medence csontjának bal és jobb oldala, ahol találkoznak az elülső oldalon.
A csípőízület nagyon mély, erős szalagokkal szorosan feltekercselt, tartva a csípőt rendkívül stabilan. Kevésbé mozgékony, mint a váll, így kevésbé hajlamos a törés vagy a diszlokációra. Azonban a csípőízület az egyik leggyakoribb ízület az osteoarthritisben. Mivel erősen súlyt hordozó terület, a kötést gyakran befolyásolja az arthritises változás. A csípőízület fájdalma elsősorban az ágyékban érezhető, bár a comb és a térd között sugárzik. Fájdalom a csípő orrán ritkán a csípőízületből, gyakrabban bursitis, ín vagy izom probléma miatt. A csípő fájdalma gyengeséget is okozhat, ami csalódást és a probléma tartósítását eredményezi. Ezért nagyon fontos, hogy alapos értékelést végezzen mind a helyes kezelés és a helyes kezelés és a problémák, amelyek esetleg másodlagosan a fájdalom, és okozza, hogy újra, ha nem címzett.
Osteoarthritis – a sebészeti csípőcsere leggyakoribb oka. Az OA-t a kötés merevítése okozza, és a porc elvesztését okozza a kötés két felülete között. A “kopás” egy kissé téves elnevezés, mivel általában az inaktivitás vezet a merevséghez. A csípő különösen hajlamos az osteoarthritis változásra, mivel ilyen súlyos csapágycsukló. A tünetek közé tartozik az ágyék és a csípő fájdalma, esetleg a comb, a térd vagy a fenék fájdalmai is. Ezt az ízület fokozatos korlátozása kísérte, különösen a forgatáshoz. A kezelés alapvető fontosságú a tünetek megfékezéséhez és a terület megerősítéséhez, a progresszió ellenőrzéséhez és nyomon követéséhez. A tevékenység segítheti a csípőízületek rugalmasságát és csökkentheti a gyulladást
Rándulás / törés – túl sok stressz a kötésen keresztül képes megszakítani az izmokat és a szalagokat, amelyek helyi fájdalmat okoznak. A leggyakrabban érintett terület az ágyék, a nyakcsigolya és a quadriceps. Az izomtörzsek akkor fordulnak elő, ha az izomot kényelmes anatómiai korláton és károsodáson átesik. Számos tényező befolyásolhatja ezt, beleértve azt a sebességet, amikor az izom törzsbe került, mennyire fáradt volt az időben. Az izomtörzseket attól függően osztályozzák attól függően, hogy mennyi az izom szakadt, és a szakadás minősége azt is meghatározza, hogy az izom hogyan fog kezelni és mennyi ideig fog gyógyulni. A leggyakoribb izom érintett a felső láb:
Sacro-iliacus ízületi diszfunkció – a testcsont (sacrum) és a medence (taium) közötti ízületeket körülvevő szövetek irritálódhatnak vagy gyulladhatnak, ami fájdalmat okozhat az alacsony háton, a farokcsonton, a fenéken és még a lábszáron is.
Jelenség Pubis diszfunkció (SPD) – más néven PSD. A terhesség alatt a medence körüli szalagok lazulnak. Ez lehetővé teszi, hogy a medence kismértékben kibővüljön, így könnyebbé válik a baba átjutni a szülőcsatornán. Ez növeli a stresszt a pubic symphasis fölött, ami súlyos fájdalmat okoz néhány percen át. Leggyakrabban terhes nők vagy olyan sportolók tapasztalják, akik ismétlődő, magas rúgást mutatnak. Ez a típus vagy probléma nagyon jól reagál a kiropraktikus kezelésre.
Meralgia Parasthetica / Oldalirányú bőrérzet a comb belégzése – zsibbadás vagy bizsergés az oldalsó combon. Általában az ideg irritációja okozza, ahogy átmegy a medence csontja felett. A comb elülső részét egy olyan ideg biztosítja, amely átengedi az ágyékot, ahol csapdába eshet és / vagy irritálható. Ez fájdalmat, zsibbadást, bizsergést és égő típusú kényelmetlenséget okozhat a kézzel zsebében. Számos oka van, és teljes történelemre és vizsgálatra lesz szükség a kiváltó ok meghatározásához és a legalkalmasabb kezeléshez.
A csípőcsontok csípő-szegény biomechanikája a csípő izomzatát okozhatja, hogy a csontos dudorok felcsillanhatnak, és csattanó érzést keltenek. A csípőcsont gyakran fájdalommentes, de tendonitis típusú tüneteket okozhat; sok betegnek nincs fájdalma. A csípőcsonkot gyakran az inak okozzák, amelyek a csontos kiemelkedéseken vagy bursaon csattannak. Ez gyakran a szoros vagy diszfunkcionális izmok miatt következik be, amelyeket megfelelő módon kell értékelni és kezelni.
Bursitis / Synovitis – gyakran kapcsolódik a csípőcsont mechanikához, esetleg medence torzulás vagy rossz alsó végtag összehangolása miatt. Az ismétlődő tevékenység szintén ok lehet. Lokális fájdalom érezhető a külső csípő felett. Amikor egy szó végén “-itis” -et lát, tudod, hogy gyulladásra utal, és ezúttal valami, amit bursa-nak hívnak. Bursa folyékony, töltött zsákok az ízületek és az ízületek között, amelyek az ínszalagokat és az íneket csontos kiemelkedésekkel párosítják. Ha traumát, visszaélést vagy ismétlődő sérülést szenvednek, akkor gyulladt és fájdalmas lehet. A csípőben számos bőralap és fájdalom okozhat:
subtrochanteric – a trochanters a csontos prominences körülbelül 6 hüvelyk lefelé, ahová tegye a “kezét a csípőre”. A fájdalomnak igaza van a bursa fölött, és általában fájdalmas, hogy hazudjon az érintett oldalon.
Iliopektin és iopsoák – Fájdalmat okoz az ágyékban és sugárzik a láb elején.
Ischial – Fájdalmat okoz a fenék alatt. Gyakran előfordul, hogy hosszabb ideig ül a kemény székeken, különösen ha alacsonyak.
Kontúziók és Myositis Ossificans
A közvetlen csapás, leggyakrabban a négyes izomzat okozott markáns zúzódást okozhat, amelyet nem kezelnek megfelelően, csontozott szövetgé alakulhat ki, ami fájdalmas csontozatcsontot eredményez az izomban és befolyásolhatja annak rugalmasságát és erejét.
A hivatkozott fájdalom – az ideg gyökér irritációjából – a csípő, a fenék és a comb között érezhető.
Avaszkuláris nekrózis – olyan ritka, de potenciálisan súlyos állapot, ahol a golyó labdajellegének és a csípőízületnek a vérellátása elvész. Ezáltal a combcsontnak ez a része meghal, deformációhoz és súlyos ízületi gyulladáshoz vezethet.
Rheumatoid arthritis – a csípőízületek fájdalmas gyulladása, melyet a szervezet saját immunrendszere okozott, amely megtámadta az ízület porcát. A gyulladásos epizódok szakaszos jellegűek és hónapokig tarthatnak.
Előrehaladás – traumás vagy nem traumás?
Az esés, az utazás vagy a testmozgás során fellépő traumás kialakulás nagy valószínűséggel izomtörés vagy ínszalag fojtása. A tünetek helyzete általában elegendő ahhoz, hogy pontos diagnózist alkosson. A kezelés az erős javítás ösztönzését és a visszaesések elkerülését jelenti. A sérült szövet három hónapig tart, hogy jól gyógyuljon, de a fájdalom fázisa általában rövid életű. Ennek eredményeként az emberek gyakran próbálnak túl sokat tenni, mielőtt a teljes javítás bekövetkezik, mivel hamarosan fájdalomtól mentesek. Nem ritka, hogy újra károsítja ugyanazt a szövetet, ami több kárt okoz és meghosszabbítja a helyreállítást.
A csípő fájdalmát a csípő körüli izomtörzs okozhatja, a csípőízület sérülése vagy a gerincről érkező fájdalom okozhatja. Több krónikus és súlyos hip fájdalom okozhat kopásnak az ízületi porckorongás (osteoarthritis) vagy progresszív gyulladás és az izületi merevség (reumás ízületi gyulladás). A csípőproblémák gyakran társulnak a gerinc, a medence vagy a lábak mechanikai zavarával. A kiropraktor célja, hogy azonosítsa a kiváltó okot, és körvonalazza a kezelés tervét.
Az első térd fájdalom, fájdalom a térd elején, a leggyakoribb térdfájás. Sok oka van (1.ábra), bár néhány feltétel a legtöbb problémaért felelős. Az elülső térd fájdalom minden korosztályban élő embereknél jelentkezik, és általában nem sebészeti kezelésre és rehabilitációra reagál.
A sérülések egy esemény következményei lehetnek, vagy a túlzott használat miatt:
A növekvő évek alatt a gyermekek sérülékenyek a növekedéses lemezek sérüléseihez, amelyek elülső térd fájdalmához vezethetnek. És bármikor, az elülső térd fájdalma a testének kialakulásából eredhet. Előfordulhat, hogy:
A jelek és a tünetek a sérülés típusától függnek.Patellofemorális fájdalom szindróma (a térd és a térd közötti csont)
Kneecap diszlokáció (térdkapcsoló elmozdulás):
Ha dörzsölés vagy őrlés, súlyos fájdalom, duzzanat és nehézségek merülnek fel térdénél, akkor a térddulata megszakadhat.
Quadraceps tendonitis (a szövetek szálas sávjának irritációja és gyulladása, amely a combot elöl a négy izomzatát a térd tetejére helyezi):
A quadriceps-ín megtörése vagy megszakadása a quadriceps izom erőteljes összehúzódása után történik, általában a futópadon vagy a leesés során a lábszáraken.
Patelláris íngyulladás, vagy a jumper térde (a szövetek szálas sávjának irritációja és gyulladása, amely a térdét a szaruhártyájához vagy a sípcsontjához kapcsolja):
Osgood Schlatter’s Disease vagy OSD (a patelláris ín végén lévő növekedési lemez sérülése, ahol a sípcsonthoz kötődik):
Prepatelláris bursitis (a prepatelláris bursa irritációja és gyulladása, a folyadékkal töltött zsák a térd elejénél):
Önnek enyhe fájdalma és duzzanata van, amely az alább felsorolt öngondoskodók kipróbálása után is fennáll, de:
A 15 évesnél fiatalabb, térdkárosodás és / vagy duzzanat miatt, akik az aktivitást akadályozzák, orvosnak kell értékelnie, és az alábbiakban javasolt önellátó intézkedéseket nem szabad kísérletezni. Kerülje a gyógyszeres kezelést a tünetek kezelésére, amíg orvos nem látja.
Az alábbiakban felsorolt tünetek és tünetek esetén: patellofemorális fájdalom szindróma, patelláris íngyulladás, OSD vagy quadriceps íngyulladás, megpróbálhatja az otthoni mérést először, de nézze meg kezelőorvosát, ha a tünetek rosszabbodnak vagy nem javulnak jelentősen két-három héten belül.
Ha mindezen gyakorlatokat fájdalommentesen teheti meg, akkor próbálkozhat sport-specifikus tevékenységgel. Amikor visszatér egy adott sport- vagy edzői tevékenységhez, először próbálja meg a sport-specifikus gyakorlatokat, vagy csak 50 százalékos intenzitással és nem versenytől eltérő körülmények között.
Jelek és tünetek a következők szerint: térdcsonk diszlokáció, quadriceps könny, prepatelláris bursitis és bármilyen mérsékelt vagy súlyos térddagadás, záródás, fogás vagy kiadni orvosnak kell értékelnie. Súlyos sérülések könnyen elmulaszthatók, különösen a térdízület belsejében fellépő duzzanat vagy a térdízület körüli vörösség miatt.
Utolsó felülvizsgálat: 2009. október
Utoljára módosítva: 2007. október
Szerző: Christopher Madden, M.D.
Az American Medical Society for Sports Medicine kedvezően értékelte
Developed by SelfCareNet, Inc. Copyright © 2006 -. Minden jog fenntartva.
Ez a tartalom rendszeres időközönként felülvizsgálatra kerül, és változás következhet be, amikor új egészségügyi információk válnak elérhetővé. Az információ célja tájékoztatás és nevelés, és nem helyettesíti az orvosi értékelést, tanácsadást, diagnózist vagy kezelést egy egészségügyi szakember számára.
Egészségügyi hírek írta orvosok.
A hirtelen hirtelen fájdalom a combban nemcsak fájdalmas, hanem a lábán keresztül is lövöldöz. Ez akkor fordulhat elő, amikor a lábát csavarja, helytelen helyzetbe kerül, vagy izomfunkció miatt. Az állapot korai felismerése megakadályozza a krónikus állapotokat, amelyek gátolhatják a mozgást és a rutin műveleteket. Néhány tünet súlyos fertőzés jele lehet.
A hosszú órákban mozgás nélkül történő ülések megakadályozhatják, hogy a véráramlás a lábfejben zsibbadást okozzon. A vérkeringetés normális állapotba kerül, miután a láb megindul, és fájdalmat okoz. Ez gyakran tartós utazás vagy irodai ülés miatt következik be.
Ez egy izomhúzás, amely hirtelen bekövetkezik, ahogy sétálsz. Lehetséges, hogy a combcsont hátulján húzódás következtében keletkezik. Ez történhet sporttevékenységekben is. Amikor a fájdalom a combok elülső részén történik, ez az elválasztó és a quadriceps.
A nehéz munkák és gyakorlatok terheléshez és remegéshez vezetnek. Ezek a combok és a lábak fájdalmát okozzák a gyengült szalagok és izmok miatt.
Symphysis Pubis diszfunkció (SPD) a terhesség alatt történik, amikor a kismedencei izmok nyúlnak ki. A relaxin hormon túltermelése, mivel a szervezet szüléshez készül, fájdalmat okoz a belső combokban. A csontos csontkötés túlzottan lágyabb szalagjai fellazulnak, ami a combfájdalmat okozza.
Az éles fájdalom a combban más lehetséges betegségek következtében alakulhat ki. Ezek közé tartozik az osteomyelitis, Ewing-féle szarkóma, szeptikus ízületi gyulladás, osteosarcoma, isiász, területi szindróma, egyéb fertőzések között. Ez a csont, a combcsonttörések és az idegrendszeri betegségek, például a tendinitis esetében is előfordulhat. Ilyen állapotok kimutathatók klinikai kezeléssel.
Annak érdekében, hogy a comb comb fájdalma ne romolhasson, tanácsos azonnali megoldást találni. Ennek az az oka, hogy a comb és a hát alsó része bizonyos fájdalmai kezelést igényelhetnek.
A comb és a hát alsó részén található fájdalom csökkentése egyszerű és hatékony. Ezek megbízható megoldások a fájdalom és kényelmetlenség enyhítésére. A megoldások a fájdalom mértékétől függnek. A fájdalmakhoz készített házi megoldásoknak gyors segítséget kell nyújtaniuk a kellemetlenségeknek. Ezek egyszerű és könnyű lépések, hogy ön megvalósíthassa.
Gyakran előfordul, hogy ha a tünetek nem szűnnek meg, tanácsos egy orvoshoz fordulni a területen. Az ilyen fájdalmaknak különböző okai vannak, amelyek meghatározzák a kezelés módját. A tartós súlyos fájdalom különösen orvosi jellegű. Az orvos diagnosztizálja és javasolja a megfelelő kezelést. Néhány klinikai megoldás a következők:
A comb szúrás fájdalmait és jeleit az okai határozzák meg. A korai diagnózis megkönnyíti a kezelést a combcsont ártalmainak megelőzésére. Ezek tartalmazzák: