Szklerózis multiplex fájdalom a lábakban

Az elme és a test

Tudna MS-t szerezni? 16 sclerosis multiplex tünetei

A szklerózis multiplex (MS) a központi idegrendszer betegsége, azaz az agyat és a gerincvelőt is érinti.

A leggyakoribb típusban (relapszusos remitáló MS néven ismert) a tünetek jönnek és mennek. Ezek az enyhe bizsergéstől a súlyosabb látásvesztésig terjedhetnek.

Az MS azonban bonyolult. Mivel sok más körülmény is hasonló tüneteket okozhat, a hipochondriacok könnyen azt gondolhatják, hogy megkapják, ha nem. Másrészt évekig vagy akár évtizedekig is eltarthat az SM-es betegek diagnosztizálása. Csak egy orvos végezheti el a megfelelő vizsgálatokat annak megerősítésére, hogy ezek a tünetek ténylegesen MS-k.

Fáradtság
Az MS-ben szenvedő betegek 80 százaléka fáradtságot érezhet egy ponton, de a fáradtság számos oka lehet. Vannak, akik “MS lassitude” -ot tapasztalnak, egy nagyon súlyos fáradtság, ami napról napra jelentkezik, és egyre rosszabbá válik, mint a nap.

“Az emberek úgy írják le, mint bármit, amit valaha is éreztek” – mondta Rosalind Kalb, a New York-i Országos Multiplex Sclerosis Társaságnál a Professional Resource Center alelnöke.

Zsibbadtság
A zsibbadás (vagy az érzés hiánya a test különböző részein) gyakran az egyik első tünet az MS-nek az orvoshoz történő bejuttatásához. Az arc, a test vagy a karok és a lábak zsibbadhatnak, és akadályozhatják a járást, az objektumokat tartva, és még a rágást is, ha a zsibbadás befolyásolja az arcot.

Néha az érzés – vagy annak hiánya – órákon vagy napokon halad tovább, de általában önmagában is eltűnik.

bizsergés
A bizsergés kapcsolódik az zsibbadáshoz, és úgy érzi, hogy a karod, az ujjaid vagy a lábujjai elaludtak, de soha nem ébredtek fel teljesen. A többi MS tüneteihez hasonlóan ez a károsodott idegek eredménye, amely vegyes jeleket küld a test különböző részeire.

Az emberek azt is tapasztalhatják, amit “MS ölelésnek” neveznek.

“Úgy érzi, hogy valaki nagyon szorosan megragadja őket a midsection körül, de ez nem izmos”, mondta Kalb, aki szintén a MS For Dummies fő szerzője. “Ez olyan szenzoros jelenség, amely úgy érzi, mintha ez a szűk csomó.”

Egyensúly és koordinációs problémák
A mozgási problémák az MS védjegyei.

“Az elvesztett idegvezetés azt jelenti, hogy az izmok nem viselkednek, ahogy szoktak” – magyarázta Kalb.

Az emberek azt jelenthetik, hogy hirtelen gyengének érzik magukat az egyik végtagban, vagy könnyen találhatnak tárgyakat a kezükből. Ha károsodik a kisagy, az agynak az a része, amely szabályozza az egyensúlyt, az emberek szintén bizonytalanok lehetnek a lábukon és leeshetnek.

görcsösség
A spasticitás magában foglalhatja mind a merevséget, mind az involontól független izomösszehúzódásokat. Az MS szimptómájaként a leggyakoribb a lábaknál, és megnyilvánulhat, hogy enyhe érzékenysége van az izmokban, vagy súlyosabb fájdalom.

Szélsőséges esetekben a spasticitás az ember testének eltorzulását és csavarodását okozhatja, mintha csak egy perecet hajtanának fel. A tünet gyakran jár együtt a végtagok vagy a test más részeinek gyengeségével.

Látásproblémák
Mint a zsibbadás, a látásproblémák az egyik leggyakoribb korai tünetek, amelyek arra késztetik a személyt, hogy látogassa meg az orvost. A probléma kettős látás, szemfájdalom, homályos látás vagy skotóma formájában nyilvánulhat meg (ez úgy néz ki, mint egy lyuk a látásodban).

Ezek a tünetek általában optikai ideggyulladás vagy a látóideg gyulladásából erednek, mondta Mark Keegan, a neurológia professzora a Mayo Clinic-ban, Rochester, Minn. Bár a látási problémák zavarhatják a munkavégzést és a vezetést, saját.

Fájdalom
“Az MS-ben szenvedő emberek többsége fájdalmat érez az MS-vel kapcsolatban” – mondta Kalb.

A fájdalom gyakran a betegség által károsodott idegek közvetlen eredménye. Ha ez a helyzet, akkor a személy súlyos égési érzést érezhet a lábakban, lábakban vagy kezekben, vagy elképzelheti, hogy kés éri az arcát, mert az idegek ezen az oldalon gyulladtak.

De a fájdalom izom-csontrendszeri is lehet, amely nem az idegkárosodásból származik, hanem a csípő és a gerinc eltérését okozó károsodás miatt.

Hólyagműködés
Az MS-ben szenvedő betegek húgyúti problémái két, látszólag ellentétes módon manifesztálódnak. Néhány embernek nehézségei vannak a húgyhólyag ürítésében. Ez azt jelenti, hogy a vizelet túl hosszú ideig marad a húgyhólyagban, ami fertőzéshez, kényelmetlenséghez és táguló hólyaghoz vezet.

Vagy az embereknek megvan az ellenkező probléma, hogy a hólyag reagál a legapróbb mennyiségű folyadékra. “Mindig úgy érzi, mintha a fürdőszobába kellene mennie, de nincs semmi” – mondja Kalb. Az agy vagy azt mondja a hólyagnak, hogy tele van, amikor üres vagy jelzi, hogy üres, amikor tele van.

Székrekedés
Az MS-vel kapcsolatos leggyakoribb bélprobléma a székrekedés.

“Ez azért van, mert az idegek és az izmok nem teszik azt, amit a legtöbb esetben magától értetődőnek tartunk, ami hatékonyan mozog a rendszeren keresztül” – mondta Kalb.

A probléma akkor is súlyosbodhat, ha a személynek hólyag-rendellenes működése is van, és visszaszorul a vízre.

“Ez csak hozzájárul a székrekedés problémájához” – mondta Kalb.

Szédülés és vertigo
Szerencsére a szédülés és a szédülés nem a leggyakoribb MS tünetek közé tartozik, mint amilyenek, Kalb azt mondta: “valóban szörnyű”. A legrosszabb esetben az emberek úgy érzik, hogy “nem tudják a világot megállítani, és az ágyban kell maradniuk amíg el nem tűnik “- tette hozzá.

A jó hír az, hogy a tünetek gyakran eltűnnek, és mások számára a szédülés és a szédülés kezelésére használt közös szerek hatékonyan működhetnek.

Szexuális diszfunkció
A szexuális problémák három típusát említik az MS-hez, és az első a neurológiai károsodás az idegrendszerben. A nők számára ez azt jelenti, hogy az érzelem elvesztése, a hüvelyi kenés elvesztése és az orgazmus elérésének képtelen. A férfiak esetében ez érzéki változásokat, valamint nehézséget okozhat az erekció megszerzésében és fenntartásában, valamint az orgazmus nehézségében.

Ezenkívül az SM-ben szenvedő emberek úgy érzik magukat, hogy a szexuális viselkedésük miatt fáradtak vagy aggódnak a húgyhólyag-szabályozás miatt. Egyes MS gyógyszerek szintén befolyásolhatják a szexuális funkciókat.

Depresszió
Nem meglepő, hogy a depresszió gyakori az MS-ben szenvedő emberek körében. Az immunrendszer változásai hozzájárulhatnak a depresszióhoz, valamint a biokémiai változásokhoz az agyban.

De egyszerűen egy krónikus, kiszámíthatatlan betegségben szenvedő beteg depresszióhoz vezethet.

“A legfontosabb, hogy az MS-vel és családtagjaikkal megértsék, hogy ez nem arról szól, hogy gyenge vagy őrült vagy valahogy érzelmileg sérült” – mondta Kalb. “Ez az MS tünete, mint bármely más tünet, amelyet megfelelően kezelni kell.”

Kognitív diszfunkció
A kognitív diszfunkció az SM-es betegek 60% -át érinti, mondta Kalb. A jó hír az, hogy csak bizonyos területek érintettek. Ez lehet a közelmúltbeli vagy “működőképes” memória, vagy az a sebesség, amellyel egy személy képes feldolgozni az információkat. Vagy az embernek problémája lehet a fókuszálás vagy a többfeladatos feladatok megoldása.

Amint ezek a problémák elkezdődnek, gyakran nem mennek el, de lassan haladnak.

“A megfelelő diagnózishoz és a menedzsment stratégiákhoz az emberek tovább tudnak maradni, és kompenzációs stratégiákat használnak” – mondta Kalb. A kognitív változások súlyosak az emberek csak kis százalékánál.

Szorongás
Ez a “szegény második unokatestvér a depresszióhoz” – mondta Kalb. Ez azért van, mert a depresszió minden figyelmet kap, bár a szorongás egyaránt gyengülhet. Nem csak szerves változások vannak az agyban, amelyek szorongást okoznak, de az MS folyamatos, bizonytalan természete lehet idegi kórisme.

A betegség ingerlékenységet és ingerlékenységet is jelenthet, bár az ingerlékenység a depresszió következménye lehet.

Érzelmi változások
Az SM-ben szenvedő betegek körülbelül 10% -ában tapasztalhatják a “pszeudobulbar-hatás” (PBA), egy neurológiai változást, amely általában kognitív változásokkal párhuzamosan jelentkezik. Itt a hangulat vagy az érzés kifejezését elválaszthatjuk attól, hogy egy személy tényleg úgy érzi magát, hogy egy személynek lehetetlen a sírásuk ellenőrizetlen része, ha nem szomorúak vagy hisztérikusan nevethetnek a nem megfelelő időkben.

Beszéd- és hangzavarok
Az MS-ben részt vevő emberek legfeljebb 40 százaléka problémákat tapasztal a hangjukkal vagy beszédükkel kapcsolatban.

Az egyik lehetséges probléma a dysarthria, a motoros beszédprobléma, amely a szavak szivárgó, rossz szóbeszéddé válik, és hangosan vagy túl halkan beszél. Egy másik lehetőség a dysphonia, a hangminőség megváltozása, például a hangos, rekedt vagy nazális.

Szklerózis multiplex fájdalom a lábakban

az idegfájdalom társul

a sclerosis multiplexben?

MS fájdalom vagy sclerosis multiplex idegfájdalom – véleményem szerint az egyik legnehezebb tünete a multiplex szklerózisnak ahhoz, hogy “éljen”. Azt hiszem, valamit meg kell tenni annak érdekében, hogy olyan módszereket találjunk, amelyek segíthetnek csökkenteni vagy akár megszüntetni az MS idegfájdalmát.

Bár még nem volt teljesen meghatározva, mégis, mi okozhatja sokféle fájdalomcsillapítást, amelyek sok esetben multiplex szklerózisban fordulnak elő, több elmélet jön a felszínre, ami lehet az MS idegfájdalmának lehetséges oka.

Az a része, ami miatt olyan sokfajta jelenléte van, ami úgy tűnik, hogy MS idegfájdalmak olyan zavarosak, hogy sok esetben a Multiple Sclerosis nem tartalmaz sok vagy semmilyen idegfájdalom egyáltalán. Néha a Multiple Sclerosis fájdalom cserélhető zsibbadással és / vagy bizsergéssel. Ez nagyon zavaros a legtöbb orvos számára. De ahogy a szklerózis multiplexben elért fejlődés, egyre többet értünk a testreszabott multiplex szklerózis okáról és hatásáról.

Néha úgy tűnik, hogy az a sérülés, ami azután marad, miután az MS megtámadja az idegeket az egész agyban és a gerincvelőben, esetleg más idegekben a testben, esetleg az idegek túlzott ingerlését eredményezheti. Az idegek túlzott reaktív reakciója visszacsatolási hurok hatását okozhatja, ami több mint az agy fájdalomközpontját stimulálja, és intenzív MS idegfájdalmat eredményezhet, ami nagyon nehéz lehet pin-point-ot meghatározni, vagy akár megtalálni. hatékonyan csökkenti vagy megszünteti a túlzott stimuláció forrását.

Az MS fájdalom néhány különböző módon jelenhet meg:

* MS Hug – ez egyfajta MS-idegfájdalom, ami jön és megy, de többnyire koncentrálódik a körkörös régióban (a borda körül, a derék, vagy bárhol a hát alsó vagy középső részén), bár szintén a hátsó tetejétől a gerinc alapjáig kell lennie. Általában ez a típusú idegfájdalom a bordák körül bárhol megjelenik. Ez a fajta fájdalom mozog, és soha nem tudhatod, hogy hol fog megjelenni, mennyi ideig fog maradni, ahol megjelenik, mielőtt csak eltűnik, vagy mennyire intenzív lesz a fájdalom.

* Multiplex sclerosis Foot Pain – ez egy fájdalmas, lüktető vagy intenzív fájdalom egy ponton vagy annál több a láb tetején, alján vagy oldalán vagy a lábak egyikén vagy mindegyikén. Ez a fajta fájdalom megnehezíti az állást, járást vagy egyensúlyt. Az ilyen típusú fájdalom zavarhatja az alvást is.

* Az Arm Pain és az MS mindkét vagy mindkét kar bármely részében lehet, vagy lőfájdalmak (olyanok, mint a lökéshullám), ami követi az egyes karok felfelé és lefelé irányuló idegeit, a kezektől egészen a a váll, vagy lehet egy erős fájdalom, amely egy bizonyos ponton, bárhol az egyik karon, amely vagy egy helyen marad, vagy véletlenszerűen mozog, ahogy jön és megy.

* Szklerózis multiplex, irakiás vagy MS irakiás – ez egy intenzív lövés idegfájdalom, amely felfelé és lefelé halad az egyik vagy mindkét lábnak a gerinc alapja fölé a buttox felett, ahol a lábak idegei megfelelnek az idegeknek. a gerinc alapja. Ez a fajta fájdalom lehet folyamatos vagy szakaszos, amikor felfelé és lefelé halad az egyik vagy mindkét láb hátulján. Ez az idegfájás gyakran olyan fájdalmas, hogy szinte elviselhetetlen lehet.

Az intenzív ijesztő fájdalom nagyon fájdalmas lehet ahhoz, hogy leüljön. A lefekvés nagyobb nyomást gyakorol az idegekre, vagy nagyobb ingerlést okozhat az érintett idegek számára, ami azt eredményezheti, hogy a fájdalom sokkal rosszabbá és hosszabb ideig tart, miután csak 5 vagy 10 percig ül.

* MS lábfájdalom – az ilyen típusú idegfájdalom inkább olyan pontforrás fájdalom, amely egy adott ponton vagy pontok bármelyikében megjelenik, vagy akár mindkét lábon. Ez a fajta fájdalom általában jön és megy, és mozog a helyről a helyre, de akár úgy is, hogy úgy tűnik, inkább egy erősebb fájdalom egy ponton vagy egy kis területen a láb vagy láb, amely inkább koncentrálódik egy pontosabb hely.

* MS hátfájás – ez a fajta idegfájdalom gyakoribb az MS-ben szenvedőknél, néhány különböző oknál fogva, amelyek nem vagy nem idegi fájdalom. A szájnyálkahártya fájdalmai hátfájást idéznek elő, vagy néhány esetben ms visszaszorul. Ha ez megtörténik, a fájdalom a lábakból indul ki, a háton vagy mindkét lábán halad, és intenzív idegfájdalom vagy lüktető fájdalom véget ér a hátsó alsó részén, csak a buttox felett, ahol az idegek mindegyike találkozik egy pont a hát alsó részén. Az MS-hez kapcsolódó egyéb hátfájás a dolgok felemelésekor vagy a rossz irányba történő csavaráskor okozhat, és az alsó hátsó részen további törést okozhat.

A multiplex szklerózis idegfájás különböző típusai közül attól függ, hogy mi okozhatja az MS által okozott fájdalom specifikus típusát.

Nem könnyű feladat annak meghatározása, hogy mi okozza az MS idegfájdalmat. Tudjuk, hogy a sclerosis multiplex képes megtámadni az idegeket az egész központi idegrendszerben, de nem könnyű feladat időnként azonosítani, hogy melyik idegek kapcsolódnak az egyes MS típusú idegfájdalomhoz.

A multiplex szklerózis hatása, amely az MS fájdalmát okozhatja vagy legalábbis hozzájárulhat, a következőket foglalhatja magában:

* az idegek túlzott reakciója az agyban – ez gyakran olyan probléma, ahol az agy fájdalmak középpontját hamis módon stimulálhatják az idegek jelzéseinek az idegekből való károsodása miatt, amelyek gyakran a legtöbbet eredményezik a multiplex szklerózis esetei, de olyan egyszerű, mint ez. Ha ez volt az egyetlen probléma, akkor miért nem sok agyi hegesedéssel rendelkező ember nem érez idegi fájdalmat?

Mi tud segíteni az MS-ben az idegek fájdalmának enyhítésében?

* MS Jóga – mind a nyújtó, mind a pihentető gyakorlatokat gyakran a jóga legtöbb formájával végezzük. A jóga célja az egész test lazítása és stresszoldása, valamint a test visszanyerése energetikai egyensúlyba. A jóga segíthet az idegrendszeri fájdalom néhány formájával a túlzottan reaktív idegrendszer pihentetésével.

Sajnos a jóga nem mindig mentesíti a különböző típusú sclerosis multiplexet.

és a gyakorlatok erősítése, mint például a jóga által ms-ban végzettek, segíthet enyhíteni az ilyen típusú alsó-hátfájást, és lazítani a stresszt az alsó háton.

A jóga gyakorlatok, vagy akinek akupunktúrás ms-jai segíthetnek enyhíteni az alacsonyabb ms-os hátfájást vagy más ms-idegi fájdalmat – amennyire az idegekkel kapcsolatosak.

Egy másik típusú hátfájás, amely összefüggésben lehet a multiplex szklerózissal, az eredménye azoknak, akik kerekesszékben vannak, és nem képesek állni vagy séta sokat. Ha csak a karjaid vannak a dolgok felszedése érdekében (különösen, ha a dolgokat felszedsz a padlóról), akkor hozzáadhatsz a hát alsó részénél jelentkező stressznek, ami a hátdöntéshez vezethet, ami növelheti az MS-rel kapcsolatos hátfájást.

Az ilyen típusú hátfájdalmak enyhíthetők kezdve a forró és hideg csomagok használatával, majd pihenéssel követve, hogy javítsanak valamilyen károkat, majd gyakoroljanak stretching és erősítő gyakorlatokat, mint például ms jóga, hogy segítsenek enyhíteni és megakadályozni a további stresszt és törést a hát alsó része.

Jóga és egyéb nyújtási gyakorlatok használata, infravörös fűtőbetét használata vagy forró zuhany használata segíthet a hátfájás enyhítésében azok számára, akiknek hátfájásuk van. Gyakran a hátfájás a napi testmozgás hiánya vagy a mozgás körülménye, ahol a hát nem marad hosszabb időn keresztül. Napi nyújtási gyakorlatok, séta vagy csak mozgás többet segít megóvni a hátat merevségtől vagy fájdalmasabbá.

* MS ízületi fájdalom – ez több lehet, mint az arthritis fájdalmai, amelyek zavarják Önt, és ez vagy egy nagyobb idegfájdalom, amely vagy lüktet, vagy folyamatosan, vagy jön, és elindul. Ez magában foglalhatja az ízületek bármelyikét, beleértve a vállakat, csuklóit, ujjcsuklóit, csípőit, bokait vagy lábujjait. Ha ez a fajta fájdalom sokkal konstansabb, akkor ez mozgástartományt eredményezhet, felveheti a dolgokat, eszik vagy használhatja a kezét, csuklóját vagy vállát más módon, hogy fájdalmas vagy járkáljon fel a lépcsőn, és általában a gyaloglás nehezebbé váljon. fájdalmas.

Figyelembe venni az Evening Oil Primrose segít óriási segítséget, és hozzáadott földi lenmagok salátákhoz, joghurthoz, vagy vízzel vagy gyümölcslézel keverve, italként segíthet az ízületi merevség és a fájdalom enyhítésében. A glukozamin / chondroitin kiegészítőként történő alkalmazása szintén segít, de a kiegészítés alkalmazása során óvatosan kell eljárni, ha allergiás a kagylóra, mivel az egyik fő összetevő a kagyló használata.

* Csukló MS ideg fájdalom a csukló intenzív fájdalma, amely jellemzően egy pontforrás fájdalom, amely az idegvégződések területén található, ahol a csukló a kézhez csatlakozik, éppen a hüvelyk felett mindkét kézben. Ez a fajta fájdalom bárhol elhelyezhető a csukló körül, és jöhet és megy, vagy állandó lehet, de tipikusan olyan intenzív fájdalom jön és megy, amely nyomást gyakorol a csukló bármelyik részére. Ez a fajta fájdalom nem tűnik teljesen elszaladnak, és ha érzékenyebbé teszed a csuklópontokat, hajlamos lövöldözést okozni egy vagy több olyan ideg mentén, amely a karon a vállig halad, miközben egy intenzív idegfájdalom az ideg legérzékenyebb pontján.

Én magam nem élveztem intenzív idegfájdulást hosszabb ideig, de miután láttam, milyen szörnyű volt azoknak az embereknek, akiket súlyos MS-idegfájdalmakkal szembesültem, arra törekedtem, hogy megtudjam, mit tudok találni többet megtudni a különböző típusú MS-fájdalmakról, valamint az MS-fájdalom csökkentésére.

Néhány emberrel beszéltem, akik valamilyen intenzív MS-idegfájdalmat tapasztaltak. Úgy tűnik, hogy az intenzívebb idegi fájdalom az MS-hegesedés eredménye, amely gyakran az MS idegkárosodásához vezet, ami nyomást gyakorol az idegekre és az agy fájdalomközpontjának idegeit túlértékeli.

Azok az emberek, akikkel beszéltem, hogy valamilyen intenzív MS-idegfájdalmat tapasztaltak, gyakrabban, mint nem –

— csak nem tudtak olyan dolgokat találni, amelyek teljesen megpróbálták megkönnyíteni az intenzív MS-idegfájdalmukat. Mert annyira megérintettem, hogy mennyire szenvednek ezek az emberek, úgy döntöttem, hogy megteszem, amit tudok, hogy megtaláljak valamit, ami némi megkönnyebbülést eredményezhet azoknak, akiknek intenzív MS idegfájdalmuk van.

Amikor az emberek az MS idegfájdalmának csökkentésére irányuló alternatív módszerekre gondolnak, gyakran úgy gondolják, hogy az MS akupunktúra az egyetlen megoldás az idegfájdalomra. Az akupunktúra segít az összes idegfájdalom enyhítésében. Attól függ, hogy milyen típusú MS idegfájdalom van jelen. Az akupunktúra segíthet vagy nem segíthet az MS-vel kapcsolatos idegrendszeri fájdalmak egy részének enyhítésében.

Az akupunktúra használatának sikeressége az ms idegfájdalmak enyhítésének megtalálásához számos tényezőtől függ.

Az egyik tényező attól függ, hogy az idegfájdalom lokalizálódik-e (mint ahogy a fájdalom jobban elszigetelt a test egy részében), vagy hogy fájdalom van-e a test különböző részeire véletlenszerűen. Ez attól is függ, hogy az idegfájdalom állandó vagy-e, és kialudt.

Egy másik tényező az, ha az idegi fájdalmat olyan hegesedés okozza, amely nyomást gyakorol az idegekre, vagy inkább fájdalom “fantom fájdalom” -ként, ahol bizonytalan a fájdalom forrása. Az idegfájdalom megkönnyebbülése az idegfájás intenzitásától is függ. Gyakran annál intenzívebb az idegfájdalom, annál jobban érzékelhetőbbek lesznek az ülések és az idő, ami megkönnyebbülést okozhat.

Mi magunk, mint az sf beteg, nem lehetünk biztosak abban, hogy mi okozza kifejezetten az idegrendszeri fájdalmat, de egy tapasztalt akupunkturistának sokkal jobb ismerete és képzése van, amely segíthet neki abban, hogy felmérje az idegi fájdalmat, , a MS miatt és arról, hogy az akupunktúra üléseinek mennyire segíthetnek minden MS-es esetben megkönnyebbülni, hogy milyen fájdalmat érez.

Más módszerek, amelyek segíthetik az ms fájdalom újraélését, más alternatív és természetes módszereket is alkalmaznak a gyulladás csökkentésére, a stressz enyhítésére az egész testre, elkezdik segíteni testünket az agy, a gerincvelő és más részek idegi károsodásának javításában a testnek.

Alternatív módszerek az ms stressz csökkentésére és ms fájdalomcsillapításra lehetnek:

* Scio Biofeedback – ez az orvosi eszköz segít a sokféle idegfájdalom enyhítésében, beleértve a különböző típusú ms idegfájdalmakat.

* Frekvencia-generátorok – ezen az orvostechnikai eszközön számos különböző típusú van a piacon, de előfordulhat, hogy nem kell megvásárolnia az eszközt, mivel egyre több orvos és más orvos szakember dolgozik, akik ilyen típusú eszközöket használnak enyhíti a fájdalmat az olyan emberek számára, akiknek többféle idegi fájdalma van, beleértve a ms fájdalom különböző formáit.

Az idegfájdalom csökkentését segítõ természetes módszerek lehetnek:

* A táplálék-változások, amelyek segítenek a szervezetnek a lehetséges neurotoxinoktól való méregtelenítéséhez, tartalmazhatnak több nyers zöldséget és gyümölcsöt – beleértve a cukorrépát rendszeresen (legalább hetente hetente), nagy mennyiségben fogyasztanak, darabolják vagy gyúrják , nyers fokhagymát eszik, földi magvakat hozzáadva a salátákhoz, joghurtokhoz vagy túrókhoz.

* Adjunk hozzá még több Omega 3 -es olajat a diétához – beleértve a lenmagolajat, a földi lenmagot (nyers), hozzáadjuk a halolajokat, dióolajokat, dióféléket és magokat (mint a dió, tökmag, mogyoró, mandula.

* Adjunk hozzá több extra szűz olívaolajat, esti olaj kocsonyát, E-vitamint és halolajat az étrendre

A táplálkozási változások számos olyan dolgot tartalmazhatnak, amelyek csökkenthetik az MS fájdalmakat egy bizonyos ideig. Ezek nem gyors javítások, sajnos, de segítenek, ha folyamatosan történik egy idő alatt.

A piacon más olyan termékek is kaphatók, amelyek segítik a szervezetet a nehézfémek és egyéb toxikus anyagok méregtelenítésében, ami hozzájárulhat az MS idegfájdalmának súlyosbodásához vagy legalábbis növeléséhez.

Mivel további kutatásokat végeznek a jövőben, a remény egy része az, hogy jobban megértsük, hogy mi lehet az MS-idegfájdalom lehetséges oka, valamint olyan lehetséges források, amelyek segítenek a szervezetnek abban, a MS idegfájdalom.

Hogyan lehet a MS Flare jelképeit elhelyezni?

Ha új szklerózis-tünetek jelentkeznek, vagy a régiek rosszabbodnak, előfordulhat, hogy egy MS flareje van.

Írta: Chris Iliades, MD

Orvos által értékelt Lindsey Marcellin, MD, MPH

Ne hagyd ki ezt

Feliratkozás a mi Többszörös sclerosis él Hírlevél

Köszönjük, hogy feliratkoztál! Lehet, hogy szereted ezeket a többi hírlevelet is:

Kulcsfontosságú elvihető

Az igazi fáklyák néhány óra vagy nap alatt bekövetkeznek, és legalább 24 óráig tartanak.

Az MS új vagy súlyosbodó tünetei jelezhetik a fellángolás kezdetét.

A pszeudoexacerbációk okozta hő és stressz ismert.

Az Egyesült Államokban több mint kétharmada az Egyesült Államokban multiplex szklerózissal (MS) rendelkezik relapszus-remissziós MS-vel, ami azt jelenti, hogy azoknak a periódusai vannak, amikor a tüneteik súlyosak, és azok a periódusok, amikor a tünetek kevésbé súlyosak, bár teljesen eltűnik.

Ez egy flare vagy egy Pseudoexacerbation?

Azok az időszakok, amikor új tünetek jelennek meg, vagy az öregek újra megjelenik vagy rosszabbodnak, MS-fáklyáknak nevezik, vagy alternatívaként relapsusok, támadások vagy exacerbációk. A flahibák a központi idegrendszer – az agy és a gerincvelő gyulladása – miatt keletkeznek, ami károsítja a mielint vagy az alapbetegeket.

Ahhoz, hogy valódi fellángolást érjünk el, legalább 30 nappal a korábbi égés után visszaesés szükséges, és az új vagy ismétlődő tünetek legalább 24 óráig tartanak.

Ha új vagy súlyosbított állapotban szenved, az SM tünetei kevesebb, mint 24 órán belül tisztulnak, ezért ál-visszaesésnek vagy pszeudoexacerbációnak nevezik. A hő, a stressz, a fáradtság és a fertőzések gyakran a pszeudoexacerbációk mögött vannak.

Miközben a pszeudoexacerbáció tünetei valósak, a központi idegrendszerben nincs új károsodás.

Az igazi fáklyák jellemzően több órán keresztül több napig érkeznek, és néhány naptól néhány hétig tarthatnak.

A kezdetektől nem mindig tisztázott, hogy egy személy élesen vagy pszeudéziátlanságban szenved-e, és néha nézni és várakozni az egyetlen módja annak, hogy tudják.

De ha bármilyen új tünetet észlel, ami akadályozza a normális működés képességét, mondja Matthew McCoyd, a neurológus, a Loyola University Medical Center-ben Chicagóban, azonnal tájékoztassa kezelőorvosát.

A tüdő tüdeje

A közeljövőben fellépő MS flare jelenségei és tünetei magukban foglalják a MS által okozott esetleges tüneteket. Ezek személyenként változóak és a lángoktól a lángig terjednek.

“Az első figyelmeztetésem túlzásszerű,” mondja Corinne Sheh, kétéves anya Randolph-ban, Massachusetts-ben, akinél MS 25-tel diagnosztizálták. “Lehet, hogy sírni kezdem. Ezután fizikailag és érzelmileg görcsösnek érzem magam, majdnem olyan, mint egy másnaposság.

Egyéb lehetséges jelek:

• Fokozott kifáradás
• Rezgés vagy zsibbadás bárhol a testen
• Agyi köd vagy nehéz gondolkodás
• Izomgörcsök
• Depresszió
• Vizuális változások, például elmosódás vagy kettős látás
• Fájdalom
• Tremors
• Súlyos egyensúlyi problémák
• Súlyos gyengeség
• Szédülés
• Hólyag változik
• E tünetek bármely kombinációja

Ismerkedés arról, hogy az MS általában befolyásolja Önt, és figyelemmel kíséri, hogy hogyan érezheti nap mint nap, segíthet a potenciális fellángolások korai felkutatásában. Ugyanakkor túlságosan éberek lehetnek negatív hatással a mentális egészségére.

Legjobb – bár nem könnyű – megtalálni a módját, hogy megtalálja az egyensúlyt a megfigyelések között, hogy mi történik a testedben, és aggódsz minden változásról vagy érzésről.

Fontos megfontolni a tünetek más lehetséges okait is; lehet, hogy semmi közük sincs az MS-hez, de még mindig szükségük van egy orvosi szakember számára.

A lángok megelőzése

Az MS-fáklyák nem teljesen megelőzhetők, de a betegségeket módosító, újabb, MS-ben szenvedő gyógyszerek nagymértékben csökkentik a relapszusokat. Néhány próbálkozás azonban megpróbálhatja megkeresni azt a gyógyszert, amely az egyén számára a legjobban működik.

A gyógyszerektől eltekintve, “A legjobb módja annak, hogy megakadályozzuk az MS flare-kat, hogy vigyázzon magára” – mondja Sheh. “Meg kell engedned ismerőseidnek és családtagjaidnak, hogy az SM tünetei hogyan hatnak rájuk, így segítséget kérhet, ha szüksége van rá.”

Íme néhány tipp a jó MS öngondoskodáshoz:

Fáradtság. Az MS fáradtság nem olyan, mint a normális fáradtság. Annyira súlyos lehet, hogy letiltja. De “a jó alvási szokások, a koffein és túl sok alkoholfogyasztás elkerülése és a napi testmozgás megszerzése jó módja annak, hogy megakadályozzák az MS fáradtságát” – mondja Dr. McCoyd. Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek segítenek az MS fáradtság elleni küzdelemben.

Bizsergés. Sheh azt mondja, hogy neki, a bizsergés leggyakrabban hő okozta. “A bizsergés tűkkel és tűkkel érzi magát a kezedben és a lábadban, és végigmenődhet a csomagtéreden” – mondja. Az edzést megelőző tervezés és a meleg időjárás segíthet elkerülni a bizsergést, ha a túlmelegedés megindítja az Ön számára.

Agyi köd. A lassú gondolkodás, a zavartság és a koncentrálási nehézség gyakori, de alulteljesített MS tünetek. Kerülje el a multitasking és írni dolgokat, hogy segítsen koncentrálni, és emlékezzen a dolgokra jobban. A kognitív rehabilitáció is segíthet.

Izomgörcsök. Az izomgörcsöket – más néven spasticitást is beleértve – az enyhe merevségtől a fájdalmas görcsösségig terjedhetnek. “Általában a nyakamban és a vállamban a spasticitást éreztem” – mondja Sheh. – A jég néha segít, de az egyetlen dolog, ami valóban segít, izomlazító gyógyszer.

Depresszió. “A depresszió gyakori az MS-ben, és gyakran nem ismeretes” – mondja McCoyd. “Fontos, hogy az MS-nek sok támogatásra van szüksége, rendszeresen gyakoroljanak, és stresszcsökkentő technikákat alkalmazzanak, mint a jóga vagy a meditáció az MS-tünetek leküzdésére.”

Felépülés

A súlyos MS fáklyákat rendszerint napi többszöri nagy dózisú, intravénás szteroidokkal kezelik, amelyeket orvosi rendelőben vagy saját otthon adható be.

A szteroidok csökkentik a gyulladást és gyorsítják a gyógyulást, bár nem kijavítják az idegrendszer károsodását.

Vannak, akik teljesen felüdülnek a fellángolásból, míg másokban a lángok alatt tapasztalt tünetek utólag elhúzódnak, bár fokozatosan javulhatnak az idő múlásával.

A rehabilitáció különböző formái segíthetnek a fizikai és mentális működés helyreállításában, amelyet egy MS fellángol.