Marianna Durova

7 Jóga az alacsony hátfájásra Vajon a “jóga” olyan képzeletbeli fiatal nők és férfiak képét idézi fel, akiket nyugodtan meditálnak, vagy testüket a valószínűtlen, perefényes formákba sodorják? Ha úgy gondolja, hogy minden jóga jó, akkor kellemes meglepetés lesz, különösen akkor, ha krónikus alacsony hátfájással szenved. Ez azért van, mert egyre több orvosi szakemberek találják, hogy… Tovább »